Menu

Etiket: bu

Gıda Güvenliği Önerileri

Haziran 5, 2013

Yaz aylarında aşırı sıcaklar ve rutubet nedeniyle hızla bozulan gıdalar, zehirlenmeye varan pek çok sağlık sorununu yol açabiliyor. Bu durumun önüne geçmenin tek yolu ise gıda güvenliğine dikkat etmek. Aşırı sıcağın etkisiyle gıdalar, uygun koşullarda hazırlanmadıkları ve saklanmadıkları zaman, zararlı mikropların hızla çoğalmaları nedeniyle yaz aylarında çeşitli sağlık sorunlarıyla karşılaşma riski artıyor. Yaz aylarında gıda […]

Genel

Çölyak Hastalığı

Mayıs 6, 2013

  Çölyak Hastalığı (Celiac Disease) ; Hastalık bağırsaklardaki sindirimi sağlayan villus denilen yapıların bozulmasına sebep olmakta ve dolayısıyla da yiyeceklerdeki besinin emilmesini engelleyen ve ince bağırsakta hasarlar oluşturan bir sindirim hastalığıdır. Çölyak hastası olan kişiler buğdayda arpada çavdarda ve yulafta* bulunan ve gluten olarak adlandırılan bir proteinine tahammül edememektedir. Çölyaklı hastalar gluten içeren yiyecekler yediklerinde, […]

Genel

Organlar ve Sebzeler

Nisan 11, 2013

  * Havuç Dilimi insan gözüne benzer. Bilimsel Araştırmalar havucun gözlerin kan akışını ve işlevini iyileştirdiğini göstermiştir. * Domateste kalpte oldugu Gibi Dört odacık vardır ve kırmızı renklidir. Araştırmalar domatesin kalp ve kan sağlığına faydalı olduğunu göstermiştir. * Üzüm salkımı kalp şeklindedir , Onu Bir üzüm Tanesi kan hücresi Gibi görünmektedir ve Araştırmalar üzümün Ciddi kalp […]

Genel

Sinekten Kurtulma Yolu

Nisan 11, 2013

Yaz ayı yaklaşıyor. Eminim sivrisineğin kulağınız etrafında çıkardığı sesten rahatsız olan çok insan vardır. Peki sivrisinekten kurtulmak için neler yapılabilir.Aşağıdaki yazıyı lütfen okuyun. Sinekten kurtulmanın yolları   İhtiyacımız olan şey temelde: 200 ml su 50 gr kahverengi şeker 1 paket maya (herhangi bir süpermarket bulunur ekmek mayası) ve bir 2 litrelik plastik bir kola şişesi […]

Genel

Uyku Rahatsızlıkları

Şubat 21, 2013

  Uyku rahatsızlıkları: Uyku rahatsızlıklarının farklı sebepleri vardır. Bu nedenle uyku rahatsızlığı çekenlerin iyice muayene olup nedeninin bilinmesi gerekir, çünkü günümüzde 90 tür uyku rahatsızlığının olduğu bilinmektedir. Bu rahatsızlıkları iki önemli grupta toplamak mümkündür.  1-) Uykuya dalamama ve sık sık uyanma (insomnia)  2-) Uyku ile birlikte ortaya çıkan rahatsızlıklar (parasomnia) Bu rahatsızlıkların bir çok sebebi […]

Genel

Kinesiya, Seyahat hastalığı

Şubat 20, 2013

Seyahat rahatsızlıkları: Seyahat rahatsızlıklarını ikiye ayırmak gerekir:  1-) Otomobil, otobüs, tren uçak ve gemi gibi vasıtaların tutması, buna hareket hastalığı veya kinetozis denir.  2-) Seyahat enfeksiyon hastalıkları: Seyahat yapılan ülkenin ortamına alışamama nedeniyle bulaşıcı hastalıklara yakalama ve bunların başında: ishal, kanlı ishal, kolera, sıtma, migren, bulantı, başağrısı, kusma vb., rahatsızlıklar ortaya çıkar.  A-) Kinetozis, hareket hastalığı, vasıta tutması: Kinetozis […]

Genel

Sinüzit Tedavisi

Şubat 20, 2013

  Sinüzit: Sinüzit, Burun boşluğu,-alın boşluğu ve çene boşluğu iltihaplanması Sinüzit, alın boşluğu, çene boşluğu ve burun boşluğundan birinin veya hepsinin iltihaplanmasıdır. Burun boşluğu boş bir alan olup yüz kemikleri ile burun arasındadır. Normal olarak alın boşluğu, burun boşluğu ve çene boşluğu yeterince hava alır, fakat burun boşluğu etrafındaki mukoza (sümüksü deri) burayı temiz tutmak […]

Genel

Mezeryon Bitkisi

Şubat 18, 2013

Funda | 0,4-1,2 metre | 3-4 Aylar | Kabukları | Çok Zehirli Mezeryon, Seidelbast, Daphne mezereum L. Mazeriyon Mezarcı Dafne Kuduz ağacı Diş ağrısı odunu Boyun odun Yılan meyvesi Familyası: Mezeryongillerden, Seidelbastgewaechse, Thymelaeaceae. Drugları: Mezeryon kabuğu: Mezerei cortex Mezeryonun gövde ve dal kabukları Tentür ve Natürel ilaç yapımında kullanılır çok zehirli olması nedeni ile çayının […]

Bitkisel Analizler

Başağrısı için Besinler

Şubat 15, 2013

  Ağrı kesici ilaçların etkisiz kaldığı durumlarda besinlerin baş ağrısını ortadan kaldırmakta etkili olduğunu belirten Beslenme uzmanları baş ağrısını dindiren besinleri şöyle sıraladılar:   1-Fırında patates: Akşamdan kalanlar için potasyum deposu patates öneriliyor. Fırında yapılan patatesler vücuttaki sıvı oranını dengeliyor. 2-Karpuz: Vücutta su kaybı baş ağrısının en önemli nedenidir. Başta karpuz olmak süre sulu meyvelerin tercih edilmesi […]

Genel

Otizmin Belirtileri

Şubat 11, 2013

  Otizm, kelime anlamı olarak “kendine dönük” demektir. Otistik bozukluk ise sosyal ilişkide yetersizlik, iletişimde (sözel ya da sözel olmayan) yetersizlik, tekrarlayıcı davranış ve ilgilerin olmasıyla karakterize bir bozukluktur. OTİZMİN BELİRTİLERİ NELERDİR? Aşağıda otistik bozukluk tanısı için belirtiler sayılmaktadır. Otistik bozukluk diyebilmek için bu belirtilerin tümünün olması gerekmez. A – Dil gelişimi İle İlgili belirtiler […]

Genel

Goraka meyvesi (kabızlık çekmeyin )

Ocak 28, 2013

  Goraka, yüksek orandahidroksisitrik asit(HCA) içerir. Doğal bir diyet ürünüdür. Bilinen en zengin doğal HCA kaynağıdır. HCA, alınan kalorileri, yağ üretiminden ziyade, glikozun depolanmış şekli olan glikojen üretiminin arttırılmasına ve depolanmasına yönlendirerek iştah arzusunu ve enerji seviyelerini etkiler. Glikojen depolarının doldurulması sonucu vücut, beynin doyum merkezine “Yeterince yiyecek alındı” sinyalini gönderir. Buna ilave olarak karbonhidratlardan […]

Genel

Karbonat Mucizesi

Ocak 27, 2013

* Buzdolabınızdaki kokuyla baş edemiyorsunuz. Bütün yiyecekleri dışarı çıkar, sil, süpür, kurula vs. uğraşmak istemiyorsanız bir kâse karbonatı buzdolabının bir köşesine koyun. 4-5 günde bir karıştırın. Kötü kokuların gittiğini göreceksiniz. Ayrıca dolapta sakladığınız meyve sebzeler üzerinde koruyucu bir etkisi olacaktır karbonatın. * Halı, koltuk, elbise üzerine yağ mı damladı? Panik yapıp, deterjana saldırmayın! Çünkü deterjan […]

Genel

Adet Düzensizliği (Regl) ve Merak edilenler ?

Ocak 27, 2013

  Adet görme nedir? Adet görme bir kadının çocuk doğurma yeteneği olduğu süre içerisinde aşağı yukarı muntazam aralıklarla dölyolundan kan ifraz etmesidir. Her ay kadının rahmi, zar dokularında bazı değişiklikler yaparak do­ğuma hazırlanır. Eğer dölyatağı çeperine döllü bir yumurta yapış­mazsa, çeper açılır ve dölyatağından adet kanı halinde dışarı çıkar. Adet ne zaman başlar? Adet onbir […]

Genel

Güneş Gülü Bitkisi

Ocak 25, 2013

güneş gülü bitkisi     Çok Yıllık | 0,1-0,4 metre | 1-12 Aylar | Ho,Na | Otu Güneş Gülü, Sonnentau, Drosera ramentacea BURCH Büyük Güneş gülü Afrika Güneş gülü Uzun yapraklı Güneş gülü Kırağı otu Sinekkapan Böcekkapan Familyası: Güneşgülügillerden, Sonnentaugewâchse, Droseraceae Drugları: Güneş gülü otu; Droserae herba Güneş gülünün yaprak, çiçek ve sürgünleri yani otu […]

Bitkisel Analizler

Güzelavrat Bitkisi

Ocak 25, 2013

  güzelavrat bitkisi Çok Yıllık | 0,5-2 metre | 6-9 Ayalar | Otu, Kökü | Çok Zehirli Güzelavrat otu Tollkirsche Atropa belladona Yahudi kirazı Syn: Atropa lethalis Deli kiraz “ pollida Zehirli kiraz Belladonna baccifera Şeytan gözü Şeytan kirazı Familyası: Patlıcangillerden, Nachtsschattengewâchse, Solonaceae Drugları: Güzelavrat yaprağı; Belladonnae folium “ kökü; Belladonnae radix Güzelavrat otunun genellikle […]

Bitkisel Analizler

Harpago Bitkisi

Ocak 25, 2013

harpago bitkisi, Çok Yıllık | 0,5-1,5 metre | 3-6 Aylar | Na,Ho,Ca | Kökü Harpago, Teufelskralle, Harpagophytum procumbens (BRUCH) Gut otu Syn: Harpago phytum burchellii DECNE Şeytan pençesi Romatizma otu Romatizma ilacı Romatizma kökü Familyası: Susamgillerden, Pedaliengewâchse, Pedaliaceae Drugları: Harpago kökü; Harpagophyti radix Harpagonun yumru şeklindeki ikinci kökleri çay, tentür ev natürel ilaç yapımında kullanılır. […]

Bitkisel Analizler

Hünkar Çiçeği

Ocak 25, 2013

hünkar çiçeği   1-2 Yıllık | 0,1-0,4 metre | 5-8 Aylar | Ho,Na | Otu, Tohumu Hünkâr Çiçeği, Bittere, Schlifenblume Iberis amara L. Acı Hünkâr Çiçeği Syn: Biauricula amara BUBANİ Hünkârbeğendi çiçeği Thlaspi amarum CRANTZ İlmik otu Düğüm otu Familyası: Turpgillerden, Kreuzblütler, Brasicaceae Drugları: Hüdaverdi otu; Iberidis herbaü Iberidis semen Hüdaverdi otu ve tohumu natürel […]

Bitkisel Analizler

Ihlamur Ağacı

Ocak 25, 2013

ıhlamur ağacı   Ağaç | 15-35 metre | 6-7 Aylar | Ca,Na | Çiçek ve Yaprakları Ihlamur, Linde, Tilia cordata Miller Tilia platyphyllos SCOPOLI Familyası: Ihlamurgillerden, Lindengeâchse, Tiliaceae Drugları: Ihlamur çiçeği; Tiliae flos Ihlamur yaprakları; Tiliae folium Ihlamurun genellikle çiçekleri ve nadiren de yaprakları çay ve natürel ilaç yapımında kullanılır. Giriş: Ihlamurun bilinen 25 alt […]

Bitkisel Analizler