Menu

Aylar: Ekim 2013

Melatonin Nedir ?

Ekim 24, 2013

Melatonin, tüm canlılarda bulunan, beyin epifizitarafından üretilen doğal bir maddedir. Birçok işleve sahip, “akıllı” bir moleküldür; seçici şekilde faaliyet gösterir yani sadece gerektiğinde ve yerinde müdahale eder. En iyi melatonin, bitkisel özlüdür ve kakaodan çıkarılır. Melatonin, doğrudan uykuyu etkiler. Uyuma-uyanık kalma süresini güvenli şekilde belirleyen doğal maddedir. Özellikle geceleri karanlık ortamda salgılanan bir hormon olan melatonin normalvücut […]

Genel